ストレス解消

ストレス解消

無理に好かれようとする必要はない！大事にしてくれる人だけ自分が好きであればいい！

2019年10月27日 としぶん

ストレス解消

「甘えてるんだろうか…」と悩む人にオススメしたい考え方～「できない」と「甘え」を分けて考える

2019年10月26日 としぶん

ストレス解消

『生きてるだけで一歩前進』とわたしが感じるようになった訳～自分の存在価値が分からなくなった人のために

2019年10月22日 としぶん

ストレス解消

躁うつ病（双極性障害）の妻をサポートしていて自分自身の精神状態が「ヤバい！」と思った瞬間

2019年6月26日 としぶん

ストレス解消

うつ病に理解のない会社では働き続けてはいけない理由

2019年6月19日 としぶん

ストレス解消

躁うつ病（双極性障害）の妻には「正論」は言いません！なぜなら・・・

2019年6月13日 としぶん

ストレス解消

躁うつ病（双極性障害）の妻のサポートに欠かせない「見えない家事」の実践！意外にできてない「見えない家事」ってなに？

2019年6月9日 としぶん

ストレス解消

躁うつ病（双極性障害）の妻が低い自己肯定感を克服！？～声に出して自分を褒めてみると効果的！

2019年5月30日 としぶん

ストレス解消

うつ病で会社に行けない人が遊んでる！？～休職者に会社はどう対応すべきか考えてみた

2019年5月19日 としぶん

ストレス解消

コトリー（cotree）のオンラインカウンセリングってうつ病や躁うつ病の人にはどうよ？『性格特性診断に基づいたコーチング』がオススメ！

2019年5月14日 としぶん