家族を優先させるためにフリーランスになった結果…わたしが考える妻が躁うつ病になったときの大事な行動

としぶんです（@toshibunbun)。

躁うつ病の妻をサポートして7年が経過しました。

妻は病気ですが、家族みんな明るく暮らしていくことができています。

先日このようなツイートをしました。

家族を大事にするようにシフトしたところ、家族がうまく回りだしました。

なので躁うつ病をはじめ精神疾患の人をうまくサポートする秘訣は『家族を大事にすること』だと考えています。

わたしがどのように家族を大事にするようになったのかお伝えします。

家族を優先させるためにフリーランスになった結果…

先日、このようにツイートしています。

もともとサラリーマンであったわたしは、自分自身が体調を崩した際に仕事を退職し、フリーランスとして働くようになりました。

サラリーマンとして働いていくなかで相当ストレスがありましたし、自分の体調を考えたときにこのままでは妻をサポートできないと考えたのです。

結果的にいうとこれが良かったように考えています。

フリーランスで働くことは、嫌な人間関係などありませんし、時間に縛られるようなこともなくなりましたので随分ストレスが少なくなったのです。

また家族を優先して時間を取れるようにもなりましたから、家族で触れ合う時間もとても多くなりました。

するとぎくしゃくしていた関係が滑らかになり、家族に笑顔が多くなったように思います。

仕事を優先していた時期は暗黒時代でした

仕事を優先していた時期は、「家族のために仕事を頑張っている」と自負していました。

当たり前の話ですが家族を養っていかねばなりませんし、そのためには辛い仕事や嫌な人間関係であったとしても、その中で結果を残して行かねばなりません。

朝早く出勤し、夜遅くまで仕事をしなければなりません。

妻から「今日も遅かったね」と言われることもしばしばでしたが、「誰のために頑張っていると思っているの？」と思うことさえありました。

そんな思いで家族が幸せになるはずがありません。

結果的に独りよがりで仕事をしているものですから、家族はギクシャクして当然のことです。

そんな中で妻は躁鬱病を発症し、2度入院を繰り返しました。

それはある意味、わたしが仕事を優先していたからだと言い換えることもできるでしょう。

わたしが妻を病気にしてしまったのです。

仕事だけでは幸せを感じることはできない

結論を言いますと、職場で出世したとしても、年収が大きくアップしたとしてもそれだけでは幸せになることはできません。

確かに職場で認められることは大事ですし、それに伴って収入を上げることも大事です。

しかしそれを目標にしてしまうと、不幸になってしまうということもあるのです。

わたしはそれに気づくことができましたが、少々遅かったのかもしれません。

もちろんサラリーマンを否定しているわけではありませんが、会社で認められて昇進したり昇給したりすることを目標としている人は多いのではないでしょうか。

それによって妻や家族の負担が大きくなっているとしたら、それは不幸の始まりだと考えなければならないのかもしれないのです。